格闘技 スパーリング交流会に行ってみた！！
こんにちは！アップくんです！こんな挨拶いつもしてませんね笑実は私、格闘技を頑張っておりまして、先日私が通っているジムの会員さんが一同に集まるスパーリング交流会がありました。そこに私は参加してきたのです！笑完全に格闘技にハマっています。おまけ...
強迫性障害
格闘技 
病気 病気とSNS
今回は強迫性障害の発症のトドメの原因になったSNSに関してお伝えします。SNSSNSは現代では当たり前にあるコンテンツだと思います。良いニュースや明るいニュースで取り上げられることもあればマイナスなニュースとして取り上げられることも多いもの...
病気 休職期間中の支えとなったアニメ
私は会社を3ヶ月体調不良が原因で休職しました。その時に見ていたアニメが、「NARUTO」です。NARUTOは幼少期から漫画やアニメ、映画で見てました。1番好きな漫画は？と聞かれると、NARUTOと答えます。妻にも面白いからと言ってNARUT...
病気 人との距離感がわからなくなった
私は病院にいくきっかけになった症状が人に何かしてしまったのでは、してしまうのでは、という強い不安に襲われ、うまく処理できないと、不安が現実のように感じ、それに対して不安を抱え、なかなか抜け出せない、ということを発症したことでした。そこで私は...
病気 格闘技との出会い
今回はタイトルにあります、私が今1番ハマっている、頑張っている格闘技との出会いに関して書こうと思います。初めてのワンツー私は休職をしてしまった時に、運動不足を感じました。休職をしてすぐは特に誰かとの関わりを増やしたくないという気持ちであった...
病気 人間関係
今日は私が強迫性障害になった後の人間関係に関して書いていきたいと思います。何か一つでも参考になればなと思います。会社この記事を読んでいただいている方の中には学生の方やお仕事をしておられる方いらっしゃるかもしれませんが、お休みしている、休職し...
病気 調子の良し悪し
私は強迫性障害には調子の良し悪しがあることがわかりました。このブログを書いているときは比較的調子が悪いです。何かやってしまうかもという不安がいつもより強く出る、出た後に何かしたかもと気になり、その不安感がなかなか拭えない。実際に気になった現...
病気 小説ブログ
土曜日は朝から練習であった。金本先生のところにキャッチボールに行く前、サイドスローに変えずオーバースローのままやってみたいですと伝えた。理由はその場しのぎのことを言った。緊張のあまり何を言ったかは覚えていないが、まあお前の好きにしたらいいと...
病気 小説ブログ
『人生、「前向き」もはや「上向き」ブログ』、新たなことに挑戦します。小説を今回書いております。私自身本を読むことが大好きで人生を豊かにしてくれるツールの一つです。私も誰かの人生を豊かにできるようにチャレンジしてみようと思い書いてみました。皆...
病気 強迫性障害、改善したい現実と対処方法
今回は私の強迫性障害への対処法と現状本当は治したい行動を紹介します！初めの症状私は強迫性障害と言われる病気にかかり約2年が経過しました。私の症状は「何かやってしまったのではないか」、「何かやってしまうのではないか」という強迫観念が出てきてし...