病気 身体のケア
こんにちは！アップくんです！私は2年前に強迫性障害を患いました。その時に再度見直したことが、心身のケアです。私は強迫性障害になったすぐの時、症状からくる緊張で、背中がとにかく気持ち悪いという感情になりました。痛いような硬いような苦しさがあっ...
病気
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病気 ポケットモンスター
こんにちは！アップ君です。私は強迫性障害を患って約2年間が経ちました。その内休職期間が３か月。その間最も時間を使ったのではないかということが、そう、タイトルにあります、ポケットモンスターです。厳密には「ポケットモンスタースカーレット、バイオ...
格闘技 スパーリング！
こんにちは！アップくんです！私はこのブログで何度か話をしていますが、今格闘技に1番ハマってやっています。先日、ヘッドギアをつけてしっかりスパーリングをやらせてもらいました。まさかの私が足を負傷している為、ボクシングルールで行いました。足が使...
病気 私のアナザースカイ
みなさんこんにちは！アップくんです！唐突ですが、みなさんのアナザースカイはどこですか？なんていうちょっと雰囲気のある質問をしてみました笑「アナザースカイ」という番組もありますが、第二の故郷なんていう意味ですよね！私はこのアナザースカイってど...
病気 気をつければよかったのかもということ
こんにちは！アップくんです！今日は私の病気に関してお話ししていこうと思います。私の経験則から、同じような経験がある！という方は無理は禁物！！というようなことをお伝えしたいかなと思っております。私は専門家でも医師でもない為、あくまで私の経験則...
病気 はまっている「サウナ」
今回は、私が今はまっている、「サウナ」について書いていこうと思います。サウナの効果疲労回復・ストレス解消・血圧低下・減量など様々な効果が期待できます。引用元：My sauna私は、幼少期、温泉が好きでした。家で風呂に入るのは面倒だなと思って...
病気 病気で強くなった
こんにちは！アップくんです！本日はこのブログでも何度か話題とさせていただいている、私の病気について語っていきます！笑是非、前のブログも見ていただけると幸いです！強迫性障害私は、社会人3.4年目あたりにある、症状が出てしまいました。仕事の帰り...
病気 好きな芸人10選！
私は実は一度仕事を辞めて、芸人を目指そうと思ったことがありました。しかし、野球や妻との出会いなどで現実しませんでしたが、お笑いがとても好きなのです！休職なんかをしたり、考え事をしたりという時に芸人さんを見て勇気づけられましたし、笑うことは健...
病気 好きなゲーム三選
今回は私の好きなものシリーズ、ゲーム版です！休職期間中にゲームも色々とやってみました。ゲームは今も何か忘れたい時やちょっとした気晴らしにやることが多いです！そこで私がやってきて面白かったなと思ったゲームを紹介します！ピクミン4一つ目は、「ピ...
文鳥 家族、文鳥！
私は妻と文鳥の3人で生活をしています。文鳥は妻が元々大好きで、実家で飼っていたのですが、妻と2人で住むことになってまもなくして文鳥を飼いたいと相談を受けました。私は正直、文鳥〜？と思ってました。文鳥好きのみなさんごめんなさい。私は動物を飼っ...