今回はタイトルにあります、私が今1番ハマっている、頑張っている格闘技との出会いに関して書こうと思います。
初めてのワンツー
私は休職をしてしまった時に、運動不足を感じました。
休職をしてすぐは特に誰かとの関わりを増やしたくないという気持ちであった為、
極力人間関係を必要としない運動をしようと思いました。
元々格闘技には興味があり、家の近くにジムがありました。
パーソナルでできるということも見た為、妻と一緒に入会し、マンツーマンでジムに通いました。
そこで初めてのワンツー、ジャブ、ストレート！をうちました。
楽しいなという気持ちときついなという気持ちがありました。
休職期間を終え、まずは仕事に再度慣れる時間が続いた為、ジムに通うことがなかなかできない日々が続きました。
しかし、やはりやりたいなという気持ちが芽生え、頑張って通常のクラスに再入会し、今は格闘技をほぼ毎日頑張っています笑
良い効果
格闘技を始めたことで少々ストレスが溜まりにくくなったり、
一日で5、6個何かしてしまったかもという考えになってしまいますが、
4個くらいは格闘技ジムに行ったあとは消えてくれます。
殴る、蹴るを思いっきりできるということはストレス発散になるかもしれません笑
ただ、実際格闘技をやってみて思ったことは当たり前ですが、難しい。
難しいという感想が1番に来ました。
考え事がなくなってくれる理由として格闘技の頭に切り替わってくれて、そのまま気になったことを忘れていく、
そんな流れができているように思います。
格闘技は運動何かしようとなりましたらおすすめします！
格闘技をする前はトレーニングジムに通うということを始めてみました。
数ヶ月通いましたが、あまり私は合いませんでした。
ジムで何かしてしまったかもとなってしまったり、1人でトレーニングをしていると考え事をしてしまったりと、
ストレスの発散や気持ちや頭のリセットにはあまりなりませんでした。
格闘技に関してはゆくゆく試合に出ようと思っています。
格闘技関係の近況も是非このブログで聞いてください！笑
