こんばんはアップくんです！
冬休み明け1発目の仕事に行きました。
ちょうど1年前休職から明けた頃です。
休職期間ほど休んだわけではないですが、
やはり、心配が勝ちました。
ただその心配に心を持ってかれすぎると気になり症。強迫性障害が現れます。
ただ、今日の仕事終わり間際気になり事項があったり緊張してしまったりと…。
疲れが出始めると症状も出てきてしまうようです。
いい具合に付き合いながら仕事をしていこうと思っています。
また、今日からお昼ご飯は弁当！
外食を、昼はしていましたが、
格闘技の為の体重管理やお金！笑、
健康増進を目的に始めております。
2025年の始まりという節目をうまいこと活用してチャレンジ精神を表に出しているところでございます。
無理は禁物を胸にやるだけやっていきます！
